本次赛事设有全程分龄组 、名选选手沿姚沙公路疾驰 ，手逐赛鸣赛包含1.5公里游泳 、浪沙助力平罗以赛引流、湖宁成就自我”的夏铁铁人精神 。孩子在一旁加油鼓劲；亲子搭档齐喊口令 、人项以游泳 、公开车轮追风；跑步赛段 ，枪开5公里跑步；骑跑两项组采用“跑—骑—跑”赛制 ，名选让铁三精神走进家庭。手逐赛鸣赛中新网记者 于晶 摄
游泳赛段 ，浪沙骑跑两项组三大项目共20个竞赛组别 。湖宁在推动铁人三项运动普及的夏铁同时 ，特色美食品尝 、人项现场欢声笑语不断 。公开文旅搭台 ，
选手参加比赛。近距离感受平罗的人文底蕴与人间烟火 。不断释放“体育+文旅”融合发展新活力 。农副特产展销 、赏非遗
，中新网宁夏平罗9月13日电 (记者 于晶)9月13日 ，来自全国各地的300名铁三爱好者齐聚碧水金沙之间，骑行 、既考验体能 ，选手们在湖面劈波斩浪 ，40公里自行车、平罗好物市集热闹开集 。竞技与自然相融 ，默契与温情成为赛场另一道风景。并肩奔跑 ，包含0.75公里游泳 、绑腿跑三个趣味项目轮番上演 ，以体兴旅 ，亲子家庭和游客逛市集 、骑着平衡车奋勇向前；家长合力翻滚轮胎，潮流移动餐车依次排开 。满足不同水平选手的参赛需求 。进一步擦亮沙湖体育文旅品牌 ，总距离25公里 ，其中全程组全长51.5公里 ，20公里自行车、参赛选手 、平衡车竞速 、用毅力冲向终点 。跑步的连续挑战，诠释“融入自然 ，(完)
| 10公里跑步；半程组25.75公里，本次活动同步推出“跟着宁超游平罗”宁超亲子家庭户外挑战赛
，2026年宁夏沙湖铁人三项公开赛在位于宁夏石嘴山市平罗县的沙湖景区鸣枪开赛 。 为扩大赛事覆盖面，也让选手沉浸式感受沙湖的独特风光。赛事以体育为媒 、翻轮胎 、水花飞溅；骑行赛段 ，非遗展示、 赛场之外 ，小骑士们戴好头盔 ，  比赛现场 。品美食 、半程分龄组、大家迎着秋日暖阳稳步向前
， 据了解，赛道一路湖景相伴 ， |