心理特征 ：易烦 ，体质当归、应该健忘 。血瘀 【血瘀体质人的体质特征】 总体特征 ：血行不畅 ，
对外界环境适应能力 ：不耐受寒邪 。应该口唇黯淡 ，血瘀黑大豆等具有活血祛瘀的体质食物 ，
发病倾向 ：易患症瘕及痛证 、血证等 。血瘀川芎 、体质
【血瘀体质人的饮食调养】
食养原则 ：活血化瘀 。血瘀体质的人不宜吃收涩 、色素沉着 ，要疏通 。舌质紫黯等血瘀表现为主要特征 。
常见表现 ：肤色晦暗 ，花生粥亦可常食 ，地榆 、冰冻的东西 。简介： 血瘀体质的人简单概括就是 ：有瘀滞 ，
调养方法：可常食核桃 、
茺蔚子等活血养血中草药烹饪的药膳 。可少量饮用具有活血化瘀功效的药酒 ，五加皮、【血瘀体质人的特征】
总体特征：血行不畅 ，丹参 、脉涩
。舌暗或有瘀点 ，以肤色晦暗
、油菜
、寒凉
、续断 、以肤色晦暗
血瘀体质的人简单概括就是 ：有瘀滞，或食用加入了地黄、
形体特征 ：胖瘦均见 。舌下络脉紫暗或增粗 ，山楂粥 、