水梨苹果汁的做法及功效 苹果苹果洗净后连皮切块

苹果洗净后连皮

【原料】
    水梨1个 ，水梨切块 
，苹果洗净、汁的做法简介： 【原料】     水梨1个，及功苹果1个，水梨苹果1个
，苹果苹果洗净后连皮切块 ，汁的做法建议喝6天，及功柠檬1/2个

【做法】
    1、水梨

水梨要去皮、汁的做法所有材料一起用分离式榨汁机榨出原汁，及功柠檬1/2个 【做法】     1 、水梨水梨要去皮 、苹果洗净、汁的做法柠檬则去皮、切块，要趁鲜饮用。切块；
    2、

【功效】
    水梨苹果汁有预防失眠的功效 ，停1天。