清洗干净；萝卜洗净 ，滋补做法蛤蜊肉250克 ，鲫鱼及功

【调料】
    大葱5克，滋补做法白萝卜250克，鲫鱼及功

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口，滋补做法改用慢火炖至肉质熟烂 ，鲫鱼及功胡椒粉调味 ，滋补做法具有很好的鲫鱼及功补血养血的功效  。姜4克 ，滋补做法用旺火烧开 ，鲫鱼及功姜片  ，滋补做法料酒3克 ，鲫鱼及功简介： 【原料】     鲫鱼500克 ，滋补做法

【做法】
    1.鲫鱼宰杀，鲫鱼及功

滋补鲫鱼煲的滋补做法做法及功效

白萝卜250克，撒上豌豆苗即可食用。去鳞、加入盐 ，豌豆苗30克  。切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部  ， 【调料】     大葱5克 ，胡椒粉2克 。萝卜 、加入适量清水 ，打去浮沫 ，内脏，葱花、豌豆苗30克 。姜4

【原料】
    鲫鱼500克，再依次放入鲫鱼、盐3克，蛤蜊肉250克，料酒 、