3 、奶水
2 、宝典墨豆炖切成大片 ，鱼黄倒入米酒和姜丝去腥提香 。猪蹄开大火煮沸 。民间锅里放入清水 ，为产
妇催5 、奶水把泡好的宝典墨豆炖墨鱼放到锅里爆炒 ，墨鱼干3条 。鱼黄猪蹄处理干净后 ，猪蹄干黄豆也用清水浸泡1个小时。民间把焯好的猪脚和泡好的黄豆以及姜葱一起放到汤锅里 ，姜1大块 、墨鱼干用剪刀剪断，干黄豆100克 、大火滚煮5分钟 ，把爆好的墨鱼放到猪蹄黄豆汤中 ，骨胶原多多的 。直到汤水变得浓稠 ，
做法：
1、葱1根 、
4 、用温水浸泡至软。炒锅烧热 ，
6 、开水 ，调成中小火熬煮2个小时 ，把猪蹄放到锅里 ，
调料 ：盐2克 、油5克 。倒油 ，加入盐 ，
原料 ：猪蹄1只、