调料：油适量  ，咸蛋

　　5·淋入香油加少许鸡精翻炒均匀关火。黄焗南瓜去皮切条用微波炉高火2-3分钟备用 。南瓜

　　2·咸蛋黄用汤勺压碎备用，咸蛋盐适量 ，黄焗香油适量 ，南瓜

咸蛋

　　4·放入南瓜翻炒均匀，黄焗南瓜400克 。南瓜

　　材料：熟咸蛋黄4个 ，咸蛋炒锅倒少许油倒入蛋黄小火翻炒。黄焗

　　3·加入少许盐，南瓜继续翻炒至蛋黄出现小气泡 。咸蛋鸡精少许，黄焗淋入少许香油。南瓜葱花适量  。

　　做法 ：

　　1·准备好食材 ，